Основной контент книги Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет

Kitob davomiyligi 2 s. 45 daqiqa

2021 yil

16+

Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет

97 493,49 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 749,35 soʻm oling.

Kitob haqida

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Пора прекратить подвергать себя опасным диетам и испытывать дискомфорт от изнурительных тренировок в спортзале. В моде бережное отношение к себе и своему телу, а добиться фигуры своей мечты можно простым, но не менее эффективным способом.

В книге косметолога Полины Троицкой вы найдете подробное руководство по использованию бесспорного тренда в косметологии – тейпирования тела в домашних условиях.

Тейпирование уже помогло тысячам женщин в борьбе с нежеланными изменениями лица, а теперь станет вашим спасением и в борьбе с проблемными зонами тела. Более 50 аппликаций, а также онлайн-уроки, на которые можно перейти через QR-коды в приложении к аудиокниге, помогут избавиться от лишних сантиметров в талии и подтянуть ягодицы, устранят ненавистный целлюлит и варикозные звездочки, скорректируют осанку и даже уменьшат менструальную боль.

Наносите на тело яркие эластичные ленты, следуя рекомендациям из книги. Они будут работать, пока вы спите, и не создавать дискомфорта в течение дня. Это просто, легко, эффективно и безопасно!

Barcha sharhlarni ko'rish

До этой книги купила книгу этого автора по лицу, ее посоветовали дипломированные специалисты . Теперь изучаю ее Советы по телу. Понятно и приемлемо

99% книги - практика, инструктаж - как и куда клеить тейпы под разные задачи, с постоянной отсылкой к pdf-файлам. Поэтому формат аудио для такой книги совсем не подходит.

Много повторов и шаблонных фраз, свойственных инструктажу, мало объяснений. Изложение сухое, без интересных фактов в теории.

Думаю, любая версия этой книги звучала бы увлекательней именно с ними. Потому, что инструкции есть и так в каждой коробке к тейпам.

Тейпы совсем недавно вошли в нашу жизнь... вроде ничего сложного ... Тейп - похож на обычный пластырь, только длинный и тянется... но как он поддерживает мышцы в случае, если они повреждены... очень интересная и классная штука

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Можно использовать классический или перфорированный тейп.

Чем могут помочь тейпы: • коррекция фигуры; • уменьшение объемов тела; • коррекция жировых отложений; • улучшение качества кожи; • нормализация лимфатического тока и кровообращения; • восстановление баланса мышц; • уменьшение диастаза; • ликвидация застойных явлений; • уменьшение целлюлита; • облегчение симптомов варикоза; • уменьшение рубцов, шрамов, растяжек; • устранение отеков; • ликвидация синяков, гематом.

Audiokitob «Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
26 may 2022
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
2 s. 45 daqiqa 53 sek.
ISBN:
978-5-04-169757-0
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 31 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 28 оценок
1x