audiokitobKitobning davomiyligi 6 s. 25 daqiqa
2021 yil
Научный подход к психологической травме. Всегда ли можно проработать травму самостоятельно, и какие опасности могут ждать вас впоследствии?
Представьте себе болезнь, которая не имеет заметных внешних симптомов, но может захватить все ваше тело и наносить вред всю жизнь. Доктор Пол Конти, один из ведущих психиатров современности, призывает именно так понимать травму: как неконтролируемую эпидемию с потенциально фатальным прогнозом.
В этой книге доктор Конти анализирует передовые исследования, клинический опыт и десятки реальных случаев, чтобы представить глубокий и актуальный взгляд на травму. В книге шаг за шагом разбираются действенные методики, которые можно осуществить как в индивидуальном порядке, так и в обществе, чтобы смягчить последствия травмы и предотвратить дальнейшую травматизацию в будущем.
Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022
Интересный взгляд на проблему последствий перенесённых травм. Есть спорные моменты, но в целом книга будет полезна для тех кто интересуется психологией,психиатрией,психосоматикой
Автор - психиатр и профессор Гарвардской медицинской школы рассматривает феномен травмы, её влияние на человека и общество.
Конечно, нам ли с вами не знать, что травма является глобальной проблемой, которая затрагивает миллионы людей. Автор приводит данные, согласно которым около 60% населения мира пережили какой-либо травматический опыт.
Травма может быть вызвана различными факторами, такими как война, насилие, стихийные бедствия, несчастные случаи или тяжелые заболевания.
О ее последствиях мы знаем уже не мало.
️ Краткосрочные последствия:
• Повышенная тревожность
• Депрессия
• Проблемы со сном, концентрацией внимания, памятью
• Физические симптомы: головные боли, боли в животе и другие.
️ Долгосрочные последствия для человека:
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
• Наркозависимость
• Алкоголизм
• Саморазрушительное поведение
• Суицидальные мысли и попытки.
Еще в книге Конти рассматривает влияние травмы на общество. Он утверждает, что травма может способствовать распространению насилия, преступности и других социальных проблем.
А что меня больше всего впечатлило, так это то, что автор открыто говорит о цинизме современности, о том, что сейчас общество создает только видимость заботы. Мы с вами постоянно видим как озабочено ООН и другие сообщества трагическими проблемами человечества.
«Насколько громким должен быть сигнал тревоги, чтобы мы сдвинулись с места (с мёртвой точки)?»
Я точно знаю, что в помогающих профессиях люди хотят облегчить страдания других и делают для этого очень много, мне бы очень хотелось, чтобы и другие «помогающие» организации, которые обладают несметными ресурсами на самом деле помогали.
Кончено, мы можем просто забыть о прошлом и двигаться дальше, но тогда опять ничего не изменится и история будет повторятся.
«Травма не надвигается – она уже здесь.»
Автор - психиатр и профессор Гарвардской медицинской школы рассматривает феномен травмы, её влияние на человека и общество.
Конечно, нам ли с вами не знать, что травма является глобальной проблемой, которая затрагивает миллионы людей. Автор приводит данные, согласно которым около 60% населения мира пережили какой-либо травматический опыт.
Травма может быть вызвана различными факторами, такими как война, насилие, стихийные бедствия, несчастные случаи или тяжелые заболевания. О ее последствиях мы знаем уже не мало.
Краткосрочные последствия:
Долгосрочные последствия для человека:
Еще в книге Конти рассматривает влияние травмы на общество. Он утверждает, что травма может способствовать распространению насилия, преступности и других социальных проблем.
А что меня больше всего впечатлило, так это то, что автор открыто говорит о цинизме современности, о том, что сейчас общество создает только видимость заботы. Мы с вами постоянно видим как озабочено ООН и другие сообщества трагическими проблемами человечества.
«Насколько громким должен быть сигнал тревоги, чтобы мы сдвинулись с места (с мёртвой точки)?»
Я точно знаю, что в помогающих профессиях люди хотят облегчить страдания других и делают для этого очень много, мне бы очень хотелось, чтобы и другие «помогающие» организации, которые обладают несметными ресурсами на самом деле помогали.
Кончено, мы можем просто забыть о прошлом и двигаться дальше, но тогда опять ничего не изменится и история будет повторятся.
Травма не надвигается – она уже здесь.
Поначалу ещё была надежда, что будет что-то дельное. Но чем дальше, тем больше автор уходил в какие-то антинаучные дебри. Когда психиатр описывает симптоматику шизофрении и начинает разглагольствовать о роли травмы начинаешь испытывать испанский стыд. А когда оказалось что ревматоидный артрит и ряд других аутоиммунок вызывают психотравмы у меня, как у ревматолога, подгорело. Действительно, чтоб вылечить ювенильный артрит надо всего лишь проработать детские травмы… У меня сложилось впечатление, что человеку просто надо было выговориться о своей боли после утраты брата, ибо треть книги так и крутится вокруг этой темы. Единственный плюс, если автор не присочинил, это его отношение и глубокое человеческое сострадание к своим пациентам, за такое желание и готовность помочь даже в дверях кабинета его можно уважать как врача и человека.
Расима Рысь, Вы знаете, иногда для того, чтобы вылечить некоторые хронические заболевания, надо всего лишь проработать детские травмы. У меня, например, прошел хронический тонзиллит и ангины после того, как я осознала и проработала их истинную причину - а именно: запрет на выражение негативных эмоций, полученный в детстве.
Не понравилась книга абсолютно. Такая многообещающая идея, а по факту – одни общие слова, постоянное обращение к таким важным для всех жителей нашей страны проблемам, такие как гендерная самоидентификация (никуда уже без неё), расизм и задачи для лидеров нации (американской, видимо). Не советую, мне жаль потраченного времени.
Izoh qoldiring
Особенно на то, как мы начинаем думать и действовать иначе и сами не понимаем почему
Izohlar
5