«Чудо голодания» audiokitobiga oid sharhlar

Потрясающая книга. Очень рекомендую сыроедам, веганам и всем, кто хочет жить полной жизнью. Как вернуть себе ощущение юности? Все время люди говорят: мне в душе 16. Но тело стареет. Так вот эта книга о том, как вернуть свои 16 в тело. Как вернуть энергию и радость жизни, жажду действовать и радоваться каждому моменту. Удачи всем в поиске юности и здоровья!

Такой заряд от книги, так цепляет и закрепляется в душе основательно. Познать это сакральный опыт можно только попробовав и разбудив свои природные инстинкты, а дальше они своё дело сделают. Это книга имеет функцию = «Включатель», другого не дано, дерзайте!

Поль Брэгг дал достаточно интересные разъяснения как правильно приступать к голодовке и о ее корректной длительности как метод оздоровления от любого недуга, в том числе полноты и худорбы, разъяснил причины усталости и плохого самочувствия.... Также мне понравились рекомендации по питанию. Книга очень полезна.

Рекомендую для общего ознакомления всем.

Очень интересная книга! Расширяет границы в целом по теме тела и еды которой мы себя кормим. Настраивает на положительный лад со своим телом и желанием раз в неделю проводить голодание. Рекомендую тем кто готов менять свой рацион и привычки ! Узнала много интересного и полезного !

Только начал читать,но уже понимаю что я теперь другой человек,буду менятьсяспасибо автору за такую полезную информацию

Это уникальная книга. Она не только про то как организовать голодование. Она содержит в себе ценные рекомендации как оставаться молодым, здоровым и социально активным. Как правильно выбирать продукты питания. Написана простым и понятным языком. Рекомендую всем, кто хочет в сорок выглядить на двадцать.

Книга очень содержательная, аудио версия удобна, скачалась теперь слушаю и делаешь свои дела. Читала раньше, теперь хочу прослушать. Про то как голодать, вход, выход, как правильно. Рекомендую

Отличная книга,рекомендуя для прослушивания всем больным и здоровым людям. В этой книге описаны очень много интересных тем.Попробую вылечить по этой книге свою худобу)

Просто потрясающая книга! лучшая на тему питания из все, которые раньше читал. Законспектировал практически всю книгу, буду активно пользоваться.

Отвратительное издание,которое далеко от оригинала. Особенно часть,где начинается про витамины. Просто не вяжется с концепцией голодания,которое было написано в книге Поля Брегга. Советую другое издание.