«Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать», Питер Уокер o'xshash audio kitoblar

Сепарация от родителей: Свобода быть собойАртем ДемиденкоO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
18 330,25 s`om
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведенияХанни ван Гендерен va b.O'qigan Наталья БыковскаяTarjima Валерия Башкирова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
84 565,62 s`om
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими. Недра Тавваб. СаммариSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
42 975,97 s`om
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже вырослиВладислав ЧубаровO'qigan Михаил Мурзаков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 23 оценок
76 863,83 s`om
Невидимая часть души. Исцеление через знакомство с внутренним «я»Виктория ПотаповаO'qigan Екатерина Салова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
84 565,62 s`om
Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапиюСесиль Лётц va b.O'qigan Максим КиреевTarjima Марина Клюшина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
84 565,62 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон va b.O'qigan Дмитрий Сталешников va boshqalar
Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
369 531,73 s`om
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теориюЧарльз ШафферO'qigan Артур АгаджанянTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
92 267,41 s`om
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себяПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 43 оценок
261 706,72 s`om
Рожденные побеждать. Рожденные побеждать. Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапииМюриэл Джеймс va b.O'qigan Виктория ЗайцеваTarjima Юлия Змеева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
84 565,62 s`om
Бесит! Как быстро справиться с гневомАарон КарминO'qigan Игорь ЛомакинTarjima Анна Тимофеева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
76 863,83 s`om
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравмАриэль ШварцO'qigan Амир ШакировTarjima А. В. Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
93 807,76 s`om
Терапия пограничного расстройства личности в когнитивном программировании сознанияЛэй ЭнстазияO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
152 495,38 s`om
Практики для работы с комплексной травмой. Клинический подход в терапии негативного детского опыта и травмы развитияЛоуренс Хеллер va b.O'qigan Виктор БабковTarjima Ольга Джангольская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
66 081,33 s`om
Психотерапия выученной беспомощностиДарья Владимировна СтрекалинаO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
61 460,26 s`om
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерO'qigan Екатерина СаловаTarjima Анна Феоктистова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
84 565,62 s`om
Невидимые раны. Вернуться в прошлое, чтобы исцелить настоящееДами ЧарфO'qigan Марина ТропинаTarjima Н. И. Христофорова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
79 944,55 s`om
Труды клиники на Девичьем поле. Рассказы о моих пациентахПетр Борисович ГаннушкинO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
42 975,97 s`om
Там, где рождается индивидуальность. Как мозг создает уникальность каждого человекаШантель ПратO'qigan Ирина БулековаTarjima Анастасия Бродоцкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
92 267,41 s`om
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Наталья Терешкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
22 951,32 s`om
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работеДэниел ШапироO'qigan Искусственный интеллект IvanTarjima Ксения Татарникова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
76 863,83 s`om
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психикиКонстантин КунахO'qigan Алексей Данков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
61 460,26 s`om
Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочекАлла ДалитO'qigan Алла Далит
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 45 оценок
81 484,90 s`om
Искусство ассертивности: Уверенно и с уважениемАртем ДемиденкоO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
30 653,11 s`om