Основной контент книги Секреты управления временем
Секреты управления временем
Audioaudiokitob

Kitobning davomiyligi 1 s. 45 daqiqa

2021 yil

16+

Секреты управления временем

40 735,54 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 073,56 soʻm oling.

Kitob haqida

Мало кто может похвастаться кинематографичным пробуждением за минуту до будильника. И даже встав с постели вовремя, мы зачастую чувствуем усталость с самого утра. Психолог Олег Торсунов расскажет, как выстроить график сна, улучшить пищевые привычки и научиться управлять временем.

Вы узнаете:

– что такое карма и как она влияет на самочувствие,

– правильный распорядок дня для разных дел,

– какие существуют временные промежутки, чтобы лучше засыпать и просыпаться,

– как время рождения влияет на счастье,

– что дает и отбирает психическую энергию.

Лекция будет полезна всем, кто хочет улучшить самочувствие.

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Muallifning boshqa kitoblari

1x