Основной контент книги На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
Audio
audiokitob

Kitobning davomiyligi 7 s. 48 daqiqa

2021 yil

16+

На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

62 775,19 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 277,52 soʻm oling.

Kitob haqida

Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя.

Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!

Подумайте сами:

– Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?

– Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?

– Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?

– Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже других и недостойны счастья?

Потому, что вам пора заняться собственным ВОСПРИЯТИЕМ, перестать вредить себе и стать самодостаточной личностью.

Я предлагаю понятную методику проработки самооценки, используя которую возможно решить БОЛЬШИНСТВО существующих проблем и предотвратить появление новых. Личность – это тот фундамент, на котором держится ваша жизнь, и я хочу помочь сделать его прочным.

© Дуплякина О.В, 2021

© Оформление ООО “Издательство Аст”, 2021

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Сначала прочитала в электронном формате, книга очень понравилась. Теперь решила, что она нужна для прослушивания не меньше .... Автор даёт реальные советы, чтобы помочь самой себе разобраться во многих нюансах, связанных с самооценкой. Рекомендую.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

и поступков? Еще важно понимать, если у человека заниженная самооценка, если он не верит в то, что он правильный, хороший, достойный – он всегда слишком для всех старается.

Высокая самооценка – это определенные навыки, которые позволяют человеку высоко себя оценивать и получать от этой жизни больше.

Audiokitob Оксаны Дуплякиной «На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
04 noyabr 2021
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
7 s. 48 daqiqa 26 sek.
ISBN:
978-5-17-139961-0
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
1x