Основной контент книги На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

Kitob davomiyligi 7 s. 48 daqiqa

2021 yil

16+

На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки

4,9
12 baho
83 755,54 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 375,56 soʻm oling.

Kitob haqida

Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя.

Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке!

Подумайте сами:

– Почему вам сложно принять собственное тело, выйти из личного кризиса, простить себя за ошибки и побороть страхи?

– Почему вы часто испытываете боль от «шпилек» и едких замечаний родственников, друзей, которые лишь критикуют и насаждают чувство вины?

– Почему ваши коллеги более успешны, а вы не можете даже заикнуться о повышении или допустить мысль, что пора открыть собственное дело?

– Почему вы постоянно стесняетесь заявлять о себе в общении с противоположным полом, ненавидите свидания и считаете, что хуже других и недостойны счастья?

Потому, что вам пора заняться собственным ВОСПРИЯТИЕМ, перестать вредить себе и стать самодостаточной личностью.

Я предлагаю понятную методику проработки самооценки, используя которую возможно решить БОЛЬШИНСТВО существующих проблем и предотвратить появление новых. Личность – это тот фундамент, на котором держится ваша жизнь, и я хочу помочь сделать его прочным.

© Дуплякина О.В, 2021

© Оформление ООО “Издательство Аст”, 2021

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 119 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Сначала прочитала в электронном формате, книга очень понравилась. Теперь решила, что она нужна для прослушивания не меньше .... Автор даёт реальные советы, чтобы помочь самой себе разобраться во многих нюансах, связанных с самооценкой. Рекомендую.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

и поступков? Еще важно понимать, если у человека заниженная самооценка, если он не верит в то, что он правильный, хороший, достойный – он всегда слишком для всех старается.

Высокая самооценка – это определенные навыки, которые позволяют человеку высоко себя оценивать и получать от этой жизни больше.

«Не существует никакого великого зла, кроме чувства вины». Марк Туллий Цицерон

дальше и начинаешь что-то хотеть для себя, чтобы самой быть счастливой, – ты легко и просто

Audiokitob Оксаны Дуплякиной «На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
04 noyabr 2021
Yozilgan sana:
2021
Uzunlik:
7 s. 48 daqiqa 26 sek.
ISBN:
978-5-17-139961-0
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
1x