«Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения», Николай Волк o'xshash audio kitoblar

Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
33 666,41 s`om
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио НевесO'qigan Антон ЧескидовTarjima А. Питизин tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
95 157,57 s`om
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоO'qigan Александр КотовTarjima Ульяна Гончарова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
38 278,25 s`om
К чёрту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себяСтефани Сворд-УильямсO'qigan Катя ВиноградоваTarjima Ольга Антипова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
76 710,22 s`om
Самодисциплина и исцеление: Путь к новой жизни после нарциссического абьюзаИнга ТроегубоваO'qigan Инга Троегубова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
152 190,62 s`om
Как научиться говорить «Нет» ?Анастасия Колендо-СмирноваO'qigan Николай Бердик
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
13 681,78 s`om
Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизньХейзел ГейлO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
101 152,96 s`om
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонO'qigan Надежда ВинокуроваTarjima Александра Усачева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 32 оценок
84 396,62 s`om
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольПатрик КингO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 99 оценок
78 355,11 s`om
Бесит! Как быстро справиться с гневомАарон КарминO'qigan Игорь ЛомакинTarjima Анна Тимофеева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
76 710,22 s`om
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Mualliflar jamoasi
O'qigan Наталья Терешкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
24 442,74 s`om
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадьЭлис Реш va b.O'qigan Нина Гуркова va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
60 015,37 s`om
Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делатьВладимир ДашевскийO'qigan Владимир Дашевский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
84 396,62 s`om
Как ладить со всеми. Уверенность и харизма в общении с любым типом личностиКэтрин СтотхартO'qigan Даниил Крылов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 29 оценок
78 355,11 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен va b.O'qigan Александра Максимова va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
61 245,20 s`om
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогаютАльберт БернштейнO'qigan Всеволод Богомольный
Tarjima Алина Чернышева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
84 396,62 s`om
Простые правила. Как преуспеть в сложном миреДональд Сулл va b.O'qigan Иван ФедоровTarjima Елена Лалаян tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 39 оценок
92 083,01 s`om
50 секретов гениального успехаНиколай ЛатанскийO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
30 591,85 s`om
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствиеМирриам ПриссO'qigan Екатерина БулгаруTarjima А. Нетреба tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
75 172,94 s`om
Деньги в твоей жизниМаруся СветловаO'qigan Боровикова Ирина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 36 оценок
30 591,85 s`om
Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмыЭдит ШироO'qigan Елена БерезинаTarjima А. В. Иванова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
55 188,32 s`om
Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Никита Кунгурцев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
46 118,37 s`om
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Mualliflar jamoasi
O'qigan Мария Абалкина va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 82 оценок
36 740,97 s`om
Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себеКсения ЗубоваO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
18 293,62 s`om