Основной контент книги Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой

Kitob davomiyligi 3 s. 36 daqiqa

2020 yil

16+

Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой

3,5
71 baho
77 759,81 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 775,99 soʻm oling.

Kitob haqida

Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую.

Давайте проводить его с пользой.

И прежде всего с пользой для нашего здоровья!

Наконец-то привести в норму режим дня, наладить здоровое питание, начать грамотно ухаживать за собой, избавиться от вредных привычек, и когда жизнь наконец-то вернется в нормальную колею мы будем помолодевшими, похорошевшими, еще более бодрыми и активными, чем прежде!

© ООО «Издательство АСТ», 2020

© Зубарева Н., 2020

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 26 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 20 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

С удовольствием и интересом прослушала книгу, автору огромное спасибо за материал! Хочу также отметить озвучание, очень приятный, живой и нескучный голос, который безусловно помог информацию усвоить! Спасибо! Непременно рекомендую к прослушиванию!!!

полезная книга, кое-что объясняется с научной точки зрения, А это важно точка много чего для себя почерпнула очень хорошо читает диктор

Очень познавательная книга, полезная информация для читателей всех возрастов и полов. Хочется перечитывать, чтобы усвоить как можно больше информации.

Прекрасная книга ,многое узнала о гигиене,о средствах по очищению нашей кожи,о зубных пастах и многое ещё интересного. Благодарю автора за книгу .

Про гормоны просто и коротко, от врача кардиолога!!! Как поменять свой образ жизни, чтобы оставаться бодрым и здоровым. Скачал и пошел спать, а то уже 3 минуты двенадцатого... Режим...

Про гормоны лучше бы от врача Эндокринолога :)

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Натальи Зубаревой «Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
28 aprel 2020
Yozilgan sana:
2020
Uzunlik:
3 s. 36 daqiqa 41 sek.
ISBN:
978-5-17-126871-8
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
1x