Основной контент книги Go Green: первые шаги на пути к веганству
Go Green: первые шаги на пути к веганству
Audioaudiokitob

Kitobning davomiyligi 26 daqiqa

2019 yil

16+

Go Green: первые шаги на пути к веганству

Sotuvda yo'q

Kitob haqida

Наталья Ермолаева – профессиональный шеф-повар и автор книги «Go Green». Она ведет веганский образ жизни, и это влияет на ее профессиональный путь: в своих блюдах она не использует продукты животного происхождения. Наталья – не персонаж мифа об агрессивных «зеленых». Она не принуждает вас верить ей и скорее выбрасывать мясо и шубы: она предлагает вам разобраться в том, нужно ли веганство вам и как прийти к нему без насилия над собой и миром.

Из первой лекции аудиокурса вы узнаете:

• почему дело не только в еде;

• как Лев Толстой веганству помог;

• что не так с мясом, рыбой, яйцами и даже рафинированным сахаром;

• чем веганы отличаются от вегетарианцев;

• правда ли, что первые вегетарианцы появились в России в XIX веке.

Наталья дает аргументированные ответы на самые распространенные ответы о веганстве и представляет пошаговый план для комфортного перехода к осознанному потреблению.

*Возможны противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.

Сам контент интересный и полезный, особенно порадовал список книг и фильмов.

Но слушать человека (даже если это автор книги) с плохой дикцией очень сложно, лучше бы предоставили это дело профессионалу.

Первая книга из аудио-курса. Описывается отличие веганов от вегетарианцев. Вред рыбы и мяса с точки зрения этики и экологии. Минусы употребления молочных продуктов и яиц с точки зрения экологии. Вред рафинированного белого сахара и др. продуктов. Польза Веганства для здоровья. Как поэтапно перейти на Веганство. Более подробную информацию о Веганстве можно получить из других книг автора.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Натальи Ермолаевой «Go Green: первые шаги на пути к веганству» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
11 noyabr 2019
Yozilgan sana:
2019
Uzunlik:
26 daqiqa 38 sek.
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

1x