Основной контент книги Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть

Kitob davomiyligi 3 s. 13 daqiqa

2025 yil

16+

Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть

o`quvchi
кирилл каллаш
46 352,80 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 635,29 soʻm oling.

Kitob haqida

Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце концов, вам интересно узнать, что на самом деле скрывается за популярными мифами о психосоматике?

Эта книга поможет разобраться в том, как связаны ваше тело и психика. В ней вы найдете краткую историю развития психосоматики, узнаете о связанных с ней мифах и заблуждениях, научитесь прислушиваться к своему телу. Особое внимание в книге уделено стрессу – главному врагу современного человека. Ведь от того, как вы с ним справляетесь, зависит ваше здоровье, энергия и качество жизни. Также в книге можно найти доказательные практические подходы, помогающие справиться со стрессом и наладить более гармоничные отношения между собой и своим телом.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Boshqa versiyalar

1 kitob 18 744,55 soʻm
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob «Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
07 oktyabr 2025
Yozilgan sana:
2025
Uzunlik:
3 s. 13 daqiqa 40 sek.
ISBN:
978-5-04-225236-5
O`quvchi:
Кирилл Каллаш
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
1x