«Как жить лучше и дольше» audiokitobiga oid sharhlar, 2 izohlar

Автор надергал из интернет про здоровье.

Совершенная МУРА.

Совершенно бестолковые советы, из интернет

Поберегите свое время, не слушайте ЭТО.

В данной книге можно почерпнуть достаточно много полезной и нужной информации о различных продуктах, даже экзотичных, где указываются их достоинства и полезные качества для человека. Правда не все эти продукты можно приобрести в нашей местности, но для справки интересно было узнать. Считаю, что в данной книге много различных полезных советов для здорового образа жизни, и советую её прослушать.