«Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими», Миша Черри o'xshash audio kitoblar

Избегание как ресурсАлена АлешинаO'qigan Алена Алешина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
81 297,20 s`om
Психология подростка. Практическое руководство на основе диалектической поведенческой терапииДжин АйхO'qigan Юлия СтепановаTarjima А. А. Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
103 509,55 s`om
Цифровая дисциплина. Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетейШими КангO'qigan Мария ЕрмаковаTarjima Ольга Антипова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
66 488,97 s`om
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствамиЯо НайлиньO'qigan Дарья ПаращакTarjima Наталья Власова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
81 297,20 s`om
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцO'qigan Ксения КузнецоваTarjima Владимир Яворовский tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
85 739,67 s`om
Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в едеДжули М. СаймонO'qigan Елена ДельверTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
73 893,08 s`om
У нас разные характеры… Как быть?Ю. Б. ГиппенрейтерO'qigan Галина Чигинская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 110 оценок
78 335,55 s`om
Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалетьМаршалл ГолдсмитO'qigan Денис Белых
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
103 509,55 s`om
Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудностиМартин СелигманO'qigan Павел Корицкий
Tarjima Лидия Мондонен tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
73 893,08 s`om
Неспящие подростки. Как помочь им высыпатьсяХизер Терджен va b.O'qigan Анастасия ЛебедеваTarjima Мария Мисник tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
81 297,20 s`om
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастьеСью Стюарт-СмитO'qigan Искусственный интеллект ЭлинаTarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
59 084,85 s`om
Это переходит все границы: Психология эмиграции. Как адаптироваться к жизни в другой странеЕвгения ПетроваO'qigan Екатерина Бабкова va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 36 оценок
73 893,08 s`om
Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусномуВячеслав ДубынинO'qigan Алексей Багдасаров
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 19 оценок
103 509,55 s`om
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 88 оценок
251 591,89 s`om
Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!Даниэль ЧидиакO'qigan Даниил КрыловTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 82 оценок
251 591,89 s`om
Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все беситЛеонард Шефф va b.O'qigan Ирина МосинаTarjima Сергей Богданов tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
44 276,62 s`om
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсO'qigan Михаил МурзаковTarjima Ольга Улантикова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
103 509,55 s`om
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагнозаСофия РомельO'qigan Любовь Петрова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
66 488,97 s`om
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониO'qigan Алена КорнееваTarjima Юлия Змеева va boshqalar tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 93 оценок
88 701,32 s`om
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон БрюерO'qigan Константин РоманенкоTarjima Ольга Джангольская tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 25 оценок
65 008,14 s`om
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себеКарен Блат va b.O'qigan Илья МеркурьевTarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
42 499,63 s`om
Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упрековПавел ЛебедькоO'qigan Рустам Османов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
84 258,85 s`om
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен va b.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова) va boshqalarTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
67 880,94 s`om
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеO'qigan Дмитрий РыбинTarjima А. В. Симагина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
78 335,55 s`om