«Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие», Мирриам Присс o'xshash audio kitoblar

Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеиАдем ГюнешO'qigan Александр Степной
Tarjima Ольга Каменева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
78 017,51 s`om
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманO'qigan Катя Виноградова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
85 834,90 s`om
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкO'qigan Саня БтрЪ (Студия BTR_FM)
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
31 269,54 s`om
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньТрейси КросслиO'qigan Надежда ВинокуроваTarjima Кира Бугаева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 59 оценок
85 834,90 s`om
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк ЭннеслиO'qigan Стефан БарковскийTarjima Ольга Бараш tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
85 834,90 s`om
Невидимый Клоун. Как не бояться быть собойМихаил УсовO'qigan Давид Ломов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 30 оценок
85 834,90 s`om
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
34 240,15 s`om
Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизньХейзел ГейлO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
102 876,80 s`om
Битва за ресурс. Отчего люди борются за счастье, вместо того чтобы в нем житьНаталья НикифороваO'qigan Виктория Зайцева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
103 033,15 s`om
Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравитсяСпартак БендеровO'qigan Сергей Ганин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
82 707,94 s`om
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсO'qigan Екатерина БулгаруTarjima Ольга Захватова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
92 088,81 s`om
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффO'qigan Юлия НовожиловаTarjima Наталия Рудницкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
85 834,90 s`om
Сотвори себе поддержкуМаруся СветловаO'qigan Оксана Шереметова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
38 930,58 s`om
О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для переменАда КалхунO'qigan Наталья КоршунTarjima Ирина Кикина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 18 оценок
93 652,28 s`om
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадьЭлис Реш va b.O'qigan Нина Гуркова va boshqalar
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
61 038,15 s`om
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоятьДолли ЧугO'qigan Елизавета КорниловаTarjima П. В. Сгибнева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
70 200,13 s`om
Как стать мастером эффективной коммуникации. Учитесь направлять беседу, осознанно взаимодействовать с собеседником и быть услышаннымПатрик КингO'qigan Дмитрий ШабровTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
106 253,91 s`om
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман va b.O'qigan Андрей ТроммельманTarjima Анна Малышева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
93 652,28 s`om
Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себяАлёша Лонг va b.O'qigan Юрий КузаковTarjima Марина Клюшина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
85 834,90 s`om
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнO'qigan VENERSKAYA ELENATarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
87 398,37 s`om
Работа для тебяМаруся Светлова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
34 396,50 s`om
Самодисциплина и исцеление: Путь к новой жизни после нарциссического абьюзаИнга ТроегубоваO'qigan Инга Троегубова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
154 784,24 s`om
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли va b.O'qigan Ольга СалемTarjima Павел Петрушков tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
85 834,90 s`om
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивациюАлександр БадмаевO'qigan Андрей Анучин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
85 834,90 s`om