Основной контент книги Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости

Kitob davomiyligi 5 s. 29 daqiqa

2023 yil

16+

Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
5,0
1 baho
64 709,70 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 470,98 soʻm oling.

Kitob haqida

Во время климакса гормоны, которые помогали женщинам чувствовать себя счастливыми, энергичными и сохранять стройность, перестают вырабатываться в достаточном количестве. Этот гормональный спад представляет собой бурю, через которую женщины проходят в одиночку. Именно в этот период обостряются и появляются хронические болезни. Что нужно знать о действии на организм окситоцина, кортизола, инсулина, эстрогена и других гормонов? Почему при климаксе рацион питания и состояние кишечника особенно важны? Как избавиться от мучительных симптомов без лекарств и замедлить процессы старения? Как нормализовать сон и настроение? Аудиокнига поможет вам пройти через этапы пременопаузы, менопаузы и постменопаузы, справиться с изменениями, которые происходят с вашим телом.

Boshqa versiyalar

1 kitob 54 978,92 soʻm
seriyasiga kiradi "Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов"
Seriyadagi barcha kitoblar
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Минди Пельц «Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 aprel 2025
Tarjima qilingan sana:
2024
Yozilgan sana:
2023
Uzunlik:
5 s. 29 daqiqa 50 sek.
ISBN:
978-5-04-207324-3
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
1x