Основной контент книги Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
Audio
audiokitob

Kitob davomiyligi 8 s. 36 daqiqa

2017 yil

16+

Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей

Секреты уверенного общения и управления эмоциями
87 129,03 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 712,91 soʻm oling.

Kitob haqida

Бестселлер по развитию навыка ассертивности от международно известных психологов. Поможет научиться распознавать свои потребности и защищать личные границы без вреда для отношений и себя.

seriyasiga kiradi "МИФ Психология"
Seriyadagi barcha kitoblar
Barcha sharhlarni ko'rish

Очень мутная книга, расплывчатые советы, определения простого и понятного что такое ассертивность так и не прозвучало. Книга пустышка.

под запись очень многое. нужно вести дневник сначала. мне понравилась книга, просто и лаконично, приводит мысли в порядок

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Ассертивность – это противоположность личной беспомощности или манипулированию

жизни. Мудрый совет Эллиса, указанный в главе 8 , стоит повторить еще раз: «Нас

Audiokitob Роберта Альберти, Майкла Эммонса «Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
20 oktyabr 2024
Tarjima qilingan sana:
2024
Yozilgan sana:
2017
Uzunlik:
8 s. 36 daqiqa 28 sek.
ISBN:
9785002146031
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 85 оценок
1x