Очень хорошая книга для проработки самооценки. Много упражнений и практик. Эту книгу нужно прочитать неоднократно, так как информации много и важно для достижения результата выполнять задания. Отдельная глава посвящена формированию самооценки детей. Книга подойдёт как для психологов, так и для самостоятельной работы по личностному росту.
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
30 132,32 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
24 oktyabr 2023Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2016Uzunlik:
11 ч. 37 мин. 38 сек. ISBN:
978-5-535-54756-5Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
«Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения» audiokitobiga oid sharhlar