«Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела», Майкл Мэттьюс o'xshash audio kitoblar

Бодибилдинг, атлетизм для всех

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

Основы силовой подготовки в спорте

Руководство по наращиванию мышечной массы

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Периодизация спортивной тренировки

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Логика тренинга

Основы грамотного массонабора

Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев

Фармакологическое обеспечение спорта

Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Анатомия плиометрики

Программирование и организация тренировочного процесса

Тренировочный дневник. Заметки на полях

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания

Коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат. Медико-биологические аспекты.

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Автономный функциональный тренинг (АФТ)