10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 065,30 soʻm oling.
Основной контент книги 365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
Kitob davomiyligi 14 s. 55 daqiqa
2017 yil
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
Muallif
Мартин Медоуз
o`quvchi
кирилл каллаш
80 652,98 s`om
Kitob haqida
«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными.
Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, сам когда-то страдал синдромом понедельника. Но потом решил задаться целью сохранить дисциплину в течение года. И ему это удалось благодаря техникам, которыми он делится в этой книге.
«365 дней самодисциплины» – это программа на каждый день с короткими упражнениями. Они помогут держать себя в тонусе, а еще:
– выстроить систему привычек;
– повысить личную продуктивность;
– без надрыва и выгорания добегать до финиша;
– чувствовать энергетический заряд от того, что вы делаете.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Человек, которым вы станете через десять лет, скорее всего будет не таким, как сегодня, но это все равно будете вы. Только от вас зависит, что вы почувствуете, когда оглянетесь назад. Будете довольны, что продлили сочувствие к себе, или обнаружите, что были эгоистом и обокрали свое будущее ради мимолетного удовольствия в настоящем.
Audiokitob Мартина Медоуза «365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
