Kitobdan sitatalar «Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения»

Не мешай себе жить

Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно

С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни

Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности

Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими

Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения

Не мешай себе жить

Я слышу вас насквозь

Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров