Kitobdan sitatalar «Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом»
мы думаем, что если будем меньше есть и больше двигаться, то похудеем. Но это только добавляет масла в огонь, так как организм уже в стрессе от недостатка пищи. Мозг в первую очередь всегда думает о выживании, это его основная цель и задача. И только потом о похудении
64 897,91 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
04 yanvar 2024Yozilgan sana:
2023Hajm:
311 Sahifa 153 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-158912-7Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Настоящая медицина"
