«Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»» audiokitobiga oid sharhlar, 2 sharhlar

Очень поверхностно, много повторений одного и того же. О том, как жить с диагнозом, только маленький скомканный раздел в конце книги.

хорошая книга, помогла познакомиться с самим собой на несколько процентов лучше. я понял откуда идут мои расстройства, раздражение.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Мари Комелькова
Audio
4,8
9 baho
2
ko'rib chiqish
2
sitatalar
20 907,62 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
05 iyul 2024
Yozilgan sana:
2024
Uzunlik:
2 s. 03 daqiqa 34 sek.
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

КПТ при тревожных расстройствах. Часть 2Алексей Красиков
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон va b.
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомовДжоуи Ремени
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
ПРЛ, тревожно-депрессивное расстройство, ОКР, суицид. «Казалось, что люди воткнут мне нож в спину»Артем Станиславович Кухарев
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: Чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд va b.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Сила свободы: Как перестать контролировать и начать житьАртем Демиденко
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойстваАнна Погребняк
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 56 оценок
Пограничное расстройство личности. «У тебя как будто нет тебя самой»Артем Станиславович Кухарев
Podkast
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари Комелькова
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари Комелькова
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
Секрет Секрета. Как я искала счастье в книгах по саморазвитию, и что из этого вышлоМари Комелькова
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Секрет Секрета. Как я искала счастье в книгах по саморазвитию, и что из этого вышлоМари Комелькова
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 25 оценок