Цигун на каждый день. Медитация

Muallif

Людмила Белова

o`quvchi

Людмила Белова

Audio

4,0

93 baho

izoh

Kitob rus tilida

61 217,90 s`om

10% chegirma bering

Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 121,80 soʻm oling.

Kitob haqida

В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Это один из самых эффективных способов оздоровления в современном мире. Текст книги отличается простотой, а предлагаемые упражнения – доступностью выполнения. Они не имеют ограничений по возрасту и заболеваниям и обладают высочайшим оздоровительным эффектом. Книга в первую очередь предназначена для тех, кто живет в состоянии стресса. А для должностных лиц, отвечающих за здоровье своих сотрудников, для медиков и работников спортивно-оздоровительных учреждений она просто незаменима.

Janrlar va teglar

Dorilarsiz davolanish

Gimnastika

Muqobil tibbiyot

O’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanish

Salomatlik

Sigun

Sog‘lom turmush tarzi

Xalq tabobati vositalari

Barcha sharhlarni ko'rish

14 Fevral 2014

Слишком много времени уделено рассказу о том как благоприятно цигун влияет на здоровье и недостаточно внимания уделено самой медитации.

12 Dekabr 2013

Супер. Очень понравилось, набралась спокойствие , энергии . Очень хорошо перед сном, расслабляет и крепкий сон. Класс)))

2 Oktabr 2013

Спасибо чтецу. Прекрасная дикция и музыка. И по добраны текст и смысл.Я буквально «отъехал»,встал отдохнувшим. Решпект и уважение.

30 Mart 2013

Очень интересно . Мы забываем в спешке о здоровье . Автор читает очень спокойно аж засыпаешь . Рекомендую . Хочу пойти на групповые занЯтия Цигун

13 Avgust 2019

Китайская система Цигун действительно заслуживает внимания. Ежедневные практики дают отличны результат. В книге описаны необходимые упражнения которые можно выполнять самостоятельно. Работа с внутренними энергиями человека, знание активных точек отличная помощь нашему организму. Столько лет накопления знаний и практики Цигун помогают излечить много проблем. Книга написана хорошо и понятно, главное применять и пользоваться имеющимся уже опытом.