Основной контент книги Цигун. Медитация. Расслабление и покой
Audio

Kitob davomiyligi 1 s. 08 daqiqa

12+

Цигун. Медитация. Расслабление и покой

61 356,65 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 135,67 soʻm oling.

Kitob haqida

Аудиокнигу подготовила и озвучила автор программы Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации цигун и национальной ассоциации цигун США, обладатель сертификатов высокой оценки международных конгрессов, автор многих публикаций и книг об оздоровительной системе цигун.

Простые упражнения с высоким оздоровительным эффектом подарят силы, здоровье и хорошее настроение, подойдут для всех, независимо от возраста и заболеваний. Каждодневные занятия улучшают самочувствие, сон, устраняют усталость, нервозность, нормализуют давление, вес, очищают тело от болезней, укрепляют мышцы, кости и сосуды. Расслабляющая музыка и чарующий голос автора легко помогут вам справиться с упражнениями и рекомендациями.

Barcha sharhlarni ko'rish

Голос приятный, но всего 5 медитаций.

Очень быстро говорит, почти нет пауз между фразами, поэтому текст быстро заканчивается и полмедитации просто музыка.

Создаёт настроение, мягкое состояние. Для начинающих весьма даже подходящее пособие, объём щадящий, позволит выработать привычку работать с состояниями. Не стоит забывать, что 90% успеха – не от книги, а от собственных усилий, практики и самодисциплины…

классная аудиокнига очень понравилась очень красивая музыка и голос помогает расслаблятся в стрессовых ситуациях, жаль что немного короткая

Это просто ЧУДО!!!!Это выздоровление!!!Это помощь во всех жизненных ситуациях!!!Благодарю автора,благодарю ЛитРес,что рекомендовали мне эту чудесную Аудиокнигу!Очень рекомендую!!!

Очень хорошая аудиокнига. Для тех, кто знаком с китайскими практиками и особенностями работы энергетических каналов. Хорошая китайская музыка для медитации, рассчитанная на любой временной промежуток дня помогает получить отличное «лекарство» расслабления и покоя.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Людмилы Беловой «Цигун. Медитация. Расслабление и покой» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
03 noyabr 2017
Uzunlik:
1 s. 08 daqiqa 18 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 97 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 93 оценок
1x