Основной контент книги Цигун. Медитация. Расслабление и покой
Audio

Kitob davomiyligi 1 s. 08 daqiqa

12+

Цигун. Медитация. Расслабление и покой

59 760,33 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 976,04 soʻm oling.

Kitob haqida

Аудиокнигу подготовила и озвучила автор программы Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации цигун и национальной ассоциации цигун США, обладатель сертификатов высокой оценки международных конгрессов, автор многих публикаций и книг об оздоровительной системе цигун.

Простые упражнения с высоким оздоровительным эффектом подарят силы, здоровье и хорошее настроение, подойдут для всех, независимо от возраста и заболеваний. Каждодневные занятия улучшают самочувствие, сон, устраняют усталость, нервозность, нормализуют давление, вес, очищают тело от болезней, укрепляют мышцы, кости и сосуды. Расслабляющая музыка и чарующий голос автора легко помогут вам справиться с упражнениями и рекомендациями.

Barcha sharhlarni ko'rish

Голос приятный, но всего 5 медитаций.

Очень быстро говорит, почти нет пауз между фразами, поэтому текст быстро заканчивается и полмедитации просто музыка.

Создаёт настроение, мягкое состояние. Для начинающих весьма даже подходящее пособие, объём щадящий, позволит выработать привычку работать с состояниями. Не стоит забывать, что 90% успеха – не от книги, а от собственных усилий, практики и самодисциплины…

классная аудиокнига очень понравилась очень красивая музыка и голос помогает расслаблятся в стрессовых ситуациях, жаль что немного короткая

Это просто ЧУДО!!!!Это выздоровление!!!Это помощь во всех жизненных ситуациях!!!Благодарю автора,благодарю ЛитРес,что рекомендовали мне эту чудесную Аудиокнигу!Очень рекомендую!!!

Очень хорошая аудиокнига. Для тех, кто знаком с китайскими практиками и особенностями работы энергетических каналов. Хорошая китайская музыка для медитации, рассчитанная на любой временной промежуток дня помогает получить отличное «лекарство» расслабления и покоя.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Людмилы Беловой «Цигун. Медитация. Расслабление и покой» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
03 noyabr 2017
Uzunlik:
1 s. 08 daqiqa 18 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 37 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 97 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 93 оценок
1x