Основной контент книги Осознанность и дыхание. Часть 3
Осознанность и дыхание. Часть 3
Audioaudiokitob

Kitobning davomiyligi 1 ч. 07 мин.

16+

20 855,19 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 085,52 soʻm oling.

Kitob haqida

«Медитацией можно называть разные процессы», – говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это понятие вкладывают на Тибете? В первых двух лекциях об осознанности и дыхании монах Лобсанг Тенпа дал общепринятое определение медитации в буддизме и рассказал о разных ее видах.

Теперь автор обращается:

• к гедонии и эвдемонии;

• практикам, повышающим уровень эвдемонии в жизни;

• медитациям на дыхании.

Впереди четвертая, заключительная часть семинара. В ней Лобсанг Тенпа подробнее остановится на дыхательных практиках и их правильном выполнении.

Теория и практика этой медитации изложены также в другой книге Лобсанга Тенпы "Радикальное спокойствие". Великолепное сочетание интеллектуальной глубины и ясной простоты изложения.

Ни одной практики в этой книге нет. Только пустая болтовня и ничего более. Лекция , в которой даются ответы на вопросы, к практике имеющие косвенное отношение.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Лобсанга Тенпа «Осознанность и дыхание. Часть 3» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 noyabr 2019
Uzunlik:
1 ч. 07 мин. 49 сек.
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Формат скачивания:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Muallifning boshqa kitoblari

1x