10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 677,64 soʻm oling.
Основной контент книги Осознанность и дыхание. Часть 2
Audio
Kitob davomiyligi 1 s. 33 daqiqa
Осознанность и дыхание. Часть 2
muallif
Лобсанг Тенпа
o`quvchi
Лобсанг Тенпа
26 776,36 s`om
Kitob haqida
Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон.
В этой аудиолекции буддийский монах и тренер осознанности Лобсанг Тенпа подробно останавливается на:
• четырех дыхательных практиках;
• техниках развития устойчивости внимания;
• практиках прозрения;
• практиках, связанных с развитием доброты;
• медитации сосредоточения и аналитической медитации.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Лобсанга Тенпа «Осознанность и дыхание. Часть 2» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
25 noyabr 2019Uzunlik:
1 s. 33 daqiqa 47 sek. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо