Основной контент книги Осознанность и дыхание. Часть 2
Осознанность и дыхание. Часть 2
Audioaudiokitob

Kitobning davomiyligi 1 ч. 33 мин.

16+

Осознанность и дыхание. Часть 2

Muallif
Лобсанг Тенпа
o`quvchi
Лобсанг Тенпа
Audio
0
Izoh qoldirish
ru
Kitob rus tilida
22 166,84 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 216,69 soʻm oling.

Kitob haqida

Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон.

В этой аудиолекции буддийский монах и тренер осознанности Лобсанг Тенпа подробно останавливается на:

• четырех дыхательных практиках;

• техниках развития устойчивости внимания;

• практиках прозрения;

• практиках, связанных с развитием доброты;

• медитации сосредоточения и аналитической медитации.

seriyasiga kiradi "Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе"
Seriyadagi barcha kitoblar

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Лобсанга Тенпа «Осознанность и дыхание. Часть 2» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 noyabr 2019
Uzunlik:
1 ч. 33 мин. 47 сек.
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Формат скачивания:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Muallifning boshqa kitoblari

1x