10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 233,10 soʻm oling.
Основной контент книги Медитации благодарности
−40%
Audio
Kitobning davomiyligi 2 s. 06 daqiqa
Медитации благодарности
Muallif
Лобсанг Тенпа
o`quvchi
Лобсанг Тенпа
31 398,58 s`om
52 330,97 s`om
−40%
Kitob haqida
Вечно недовольны собой, жизнью и другими? Медитации благодарности избавят от зацикливания на негативе.
Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа станет бережным проводником в 10 последовательных практиках. Подскажет, как двигаться, дышать и контролировать лишние мысли с помощью понятных образов.
Медитации благодарности помогут:
• справиться с тревожностью и раздражением;
• построить дружелюбные отношения в семье и на работе;
• повысить самооценку;
• стать продуктивнее и быстрее принимать решения;
• почувствовать радость жизни.
Осознайте, что имеете гораздо больше, чем кажется, и станьте счастливым через благодарность миру, людям и самому себе.
seriyasiga kiradi "Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе"
Dastlab mashhurlari
Давно была потребность в направляемых медитациях на тему благодарности, очень рада, что они появились, да еще целых десять, и все такие разнообразные! Спасибо автору!
Пространство просвещенной доброты! Эта цитата из книги вдохновляет меня на совершение практики медитации. Приятный голос автора, его спокойствие и умиротворение помогают погрузиться в медитацию и следовать наставлениям. Сами медитации оставляют глубокое чувство лёгкости и созерцания. И действительно в жизни много моментов для благодарности. Подойдёт для любого уровня практики, как начинающих, так и продвинутые мастера медитации найдут для себя ценные моменты. Пусть наш мир станет пространством просвещенной доброты!
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Лобсанга Тенпа «Медитации благодарности» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
28 aprel 2022Uzunlik:
2 s. 06 daqiqa 49 sek. ISBN:
978-5-04-168359-7O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Sharhlar, 2 sharhlar2