«Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья» audiokitobiga oid sharhlar, 2 sharhlar

Книга написана врачом и, одновременно, учёным. Отсюда вытекают два принципа, пронизывающие текст насквозь: 1. первым делом – не навреди и 2. любое утверждение должно иметь «железные» доказательства. Аудиокнига прочитана профессионально и медицинские термины не режут слух. Аудио дополнено графикой. Прошу найти и выложить книгу Л. Сака и О.Роя « Да пребудет с тобой сила» Всего 500 экз. и из Магнитогорска она не вышла.

В целом книга не плохая, но ничего нового в ней не раскрыли, будь активен и будешь жить долго и счастливо. Слушается легко и приятно