Люся и Стёпка в мире эмоций. 10 шагов, которые научат ребёнка понимать свои чувства и общаться с другими

– Света! Ты уже целый час катаешься! Мы тоже хотим… – Сколько хочу, столько и буду кататься, – сказала Светка, шмыгнув носом. – Так нечестно! – вступила Катюша. – Площадка общая! И всё, что на площадке тоже! – А мне плевать, – сообщила Светка и надула из жвачки розовый пузырь. – На качелях все качаются по очереди, – дипломатично напомнил Павлик. – Мы тебе уступали, уступи и ты нам. – Фигушки зелёные, – ответствовала Светка. – Как тебе не стыдно! – возмутилась Катюша. – Ты думаешь только о себе! – Да, ведёшь себя как эгоистка, – согласилась Тома. – Как кто? – переспросила Светка. – Э-го-и-с-т-к-а, – повторила Тома. – Эгоист – это человек, который думает только о себе, а о других совсем не думает. – А, – ответила Светка и ещё сильнее заработала ногами. – Ну и пожалуйста. Хоть газистка, хоть кто. – Да не газистка, а э-го-и-ст-ка! – поправила Тома. – Вот я маме твоей расскажу, какая ты вредная! – отчаялась Катюша.

Люсе царствовать не разрешается. И даже в царицы её Стёпка не берёт. Разве справедливо? Нет!Мама в таких случаях говорит: «Обсудите ситуацию!» – но Люсе обсуждать ничего не хочется, а хочется треснуть Стёпке как следует. Потому что Люся ощущает гнев. А иногда даже ярость – она ещё сильнее гнева! Тогда мама говорит ей: «Нарисуй, как ты злишься», – и Люся рисует что-то большое и красное. А потом рвёт свой рисунок на мелкие кусочки – и сразу становится спокойнее. Тут уже можно и «обсудить ситуацию».То есть обозначить свои эмоции и желания.

А папа помыл тарелку, сел рядом со Стёпкой и сказал: – Я понимаю твои чувства, Стёпка. Тебе подарили велик, ты захотел показать его друзьям. Это хорошо, когда хочется разделить с друзьями радость. Но между «показать» и «похвастаться» есть разница, сын. Как ты сам считаешь, что получилось в твоём случае?

Ну что бы ты почувствовал? – спросил папа. – Будь ты Мишкой? Стёпка представил себя со стороны… Вот он важничает с одной рукой на руле, вот всех обгоняет, раз, другой… – Обиду, – ответил Стёпка, поразмыслив. – И злость! Я бы разозлился, наверное… – Да, думаю, обиду, – согласился папа. – А обида – это сложная эмоция. В ней есть и злость, и печаль, и жалость к самому себе. – Но ведь и Мишка был не прав! – встрепенулся Стёпка. – Он первый обозвал мой велосипед! – Да, Миша погорячился. Может, он не смог разделить твою радость, потому что его велик совсем старенький. Может, он тебе немножко позавидовал. – Вот я и говорю, что он тоже был не прав! Зависть – плохое чувство! – Плохих чувств не бывает, Стёпка, – сказал папа. – Бывают плохие поступки. А чтобы их не совершать, как раз и нужно разбираться в своих чувствах. Не судить – ни себя, ни других, а пытаться понять, почему ты совершаешь те или иные действия и почему окружающие их совершают. Да, Мишка сказал неприятные тебе слова. Но ведь и ты хвастался.

А на трибунах разворачивалась драма. Несчастного Мишку на все лады распекал отец. – Ты о чём думал, когда по полю гулять пошёл, а?! Ну думать же надо, думать головой! Какой из тебя капитан, если ты головой не думаешь? – Да думал я! Думал! Я только на минуту… – оправдывался Мишка, отирая локтем пот. – Я Светке хотел… – Светке он хотел! Да не про Светку речь! – кипятился Алексей Андреевич. – Ты отца-то не позорь! Отец твой с пяти лет в футбол играет! – Ну и играй сам тогда! – не сдержался Мишка, но тут же пожалел. Отец схватил его за руку и отвёл в сторону. Катюша, глядя на них, глубоко вздохнула. – Ох и не завидую я Мишке. Когда у папы такое лицо – пиши пропало… – А что случилось-то? – удивилась бабушка Павлика, Клавдия Петровна. – Это ж просто игра! Дети мячик гоняют! – Нууу… Папа к играм серьёзно относится. Не любит проигрывать…