10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 10 680,59 soʻm oling.
Основной контент книги Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Audio
audiokitobKitobning davomiyligi 4 s. 19 daqiqa
2024 yil
Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
1
106 805,89 s`om
Kitob haqida
Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество – поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. В книге авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Janrlar va teglar
Avval ommaboplar
Полезный сборник упражнений и советов по тому, как справляться с эмоциями!
Даже после работы с психологом я иногда испытываю сложности, так как я гиперчувствительный человек, поэтому данная книга для меня невероятно полезна. Мне нравится, что здесь всё обьясняют простым, доступным и иногда несколько неформальным языком — это создаёт приятную доверительную атмосферу.
Рекомендую иметь эту книгу как настольную всем, кто желает лучше понимать и знать себя, а так же жить со своими чувствами и эмоциями.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Кристины Николаевой, Филиппа Жевлакова «Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
26 aprel 2024Yozilgan sana:
2024Uzunlik:
4 s. 19 daqiqa 42 sek. ISBN:
978-5-04-202692-8O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Izohlar, 1 izoh1