10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 446,20 soʻm oling.
Основной контент книги Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
−40%
Audio
audiokitobKitobning davomiyligi 8 s. 51 daqiqa
2013 yil
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
38 677,17 s`om
64 461,96 s`om
−40%
Kitob haqida
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для них ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все волнующие вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также проведя небольшой ликбез по биологии и задействовав множество примеров из повседневной жизни.
seriyasiga kiradi "Психологический бестселлер (Эксмо)"
Avval ommaboplar
В основном про Германию и немцев, не совсем актуально для нас, хотя и говорится, что в РФ аналоги такие-то. Не актуально для нашей страны и соотечественников. Например, семейный врач в Германии часто дает больничный просто потому, что человек устал и хочет отдохнуть от офисных перегрузок, так сказать, для профилактики стресса и психосоматических заболеваний. Ну разве у нас такое возможно?
Книга больше похожа на одну большую статью в журнале, просто поток информации и исследования такие-то показали, что… ну и что. А делать-то нам что, для того чтобы была Устойчивость? ( это название книги, если что).
yakofflena, мне выписывали такой больничный в обычной городской поликлинике :) А вообще Рф сейчас ооочень похожа на Германию...чуть раньше в истории:)
Занудная книга, никаких рекомендаций, одни рассуждения, теория и исследования. Исследовали садовую муху и мы у нее должны научиться…
Inga Sofie Zurabiani вся история и развитие стоят на философии, теории и догадках.
книга даёт общее представление о псих. устойчивости, об исследованиях в этой области. практических инструментов в ней нет
Сплошная «вода» + набор частных примеров, которые чкорее напоминают «ошибку выжившего». Бестолковая болтовня компьютерным голосом, созданная с одной целью – продать книгу.
Книга хороша для тех, кто ищет смысл и цель. Она как бы обо всем, но невероятно именно о нас. Отметила для себя много полезных советов, подчерпнула идеи, утвердила собственные убеждения
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Примите факт того, что изменения – это часть жизни
сегодня будет на ужин. Те, кому легко прощать других людей, могли разок снисходительно отнестись и к собственным промахам. А если же человек отличался жизнерадостностью, то он мог попробовать по-настоящему экстравагантно одеться или же, подобно маленькому ребенку, попрыгать на кровати. Тренировка сильных сторон характера
Audiokitob Кристины Берндт «Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
26 noyabr 2021Yozilgan sana:
2013Uzunlik:
8 s. 51 daqiqa 07 sek. ISBN:
978-5-04-161739-4Tarjimon:
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Izohlar, 27 izohlar27