«Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости» audiokitobiga oid sharhlar, 2 sharhlar

Аудиокнига хорошо воспринимается на слух. Приятный голос чтеца. Книга будет полезна тем, у кого есть печальный опыт расставания с человеком, которого любил или, даже по прошествии некоторого времени, кажется, что продолжаешь любить этого человека. Спасибо автору за психологическую помощь.

Книга шикарная. Не знаю, как можно поставить оценку ниже 5.

У меня были эмоциональные отношения, разрыв был соответственно очень болезненный. Я до этого прочла несколько книг про разрыв отношений, но особенно ничего не помогало.

Но данная книга мне помогла уже за неделю, как только я начала практиковать КПТ. Рекомендую всем!

Хочу теперь ознакомиться и с другими трудами автора.