«Как химичит наш организм: принципы правильного питания» audiokitobiga oid sharhlar

Короче, я бросил. После того как ДНК назвал белком, я понял, что я больше не выдержу. Антинаучный бред с кучей воды из учебника анатомии 9го класса. Извините.

Из за каких то повторяющихся глупостей относиться к книге серьёзено просто невозможно. Наверняка в книге много действительно полезной информации, но по причине, описанной выше, продраться до неё очень сложно.

Очень хорошая и полезная книга. Мне очень понравилась. Обязательно посоветую друзьям и знакомым. Есть о чем задуматься тем, кто заботится о своём здоровье.

Язык упрощён до безобразия , глупые метафоры , противно слушать , пробовал перематывать , суть минимально , пространные рассуждения общеизвестные, не тратьте время , по теме питания много информации

Если совсем делать нечего, слушайте. Слог неприятный для меня.... и ряд утверждений, на мой взгляд спорны… Начиная с того, что дети это идеальная модель и пример питания. То на чем без проблем вырастит ребёнок может погубить пожилого человека, биохимия и обменяем процессы совсем другие…

Очень интересно изложено,в доступной форме для всех читателей,которые заинтересованы в своем здоровье!Хочется повторно перечитывать и применять советы автора!

Потрясающая книга , советую к прочтению

Книга открыла глаза на многие аспекты жизни и функционирования нашего с вами организма, заставила задуматься о многом .... в том числе и пересмотреть своё поведение и образ жизни)))

Я нашел ответы на все свои вопросы которые копились годами.... хорошая книга… тот кто хочет быть здоровым и энергичным, советую почитать…

Важный экскурс в физиологию для тех, кто не имеет медицинского образования, но хочет иметь хорошее качество жизни, а не то что получится волею судеб.

Спасибо за то, что переработали лекции 2007 года, местами упростили для понимания.