Kitobdan sitatalar «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
ликвидировав всего лишь одинединственный фактор. Гораздо выше вероятность того, что мы имеем дело с психическими и соматическими реакциями на различные симптомы дефицита чеголибо, а также на стрессовые ситуации. Наряду с психотерапией и изменением неблагоприятных жизненных условий существует множество других методов и рекомендаций, как существенно изменить ситуацию. Так, одним помогают ментальные техники, в то время как другим достаточно увеличить интенсивность физических нагрузок и чаще находиться на солнце, чтобы вернуться в нормальное состояние. Кроме того, существует множество людей, которые реаги
126 600,10 s`om
Janrlar va teglar
Amaliy psixologiyaDepressiyaHissiy charchashKlinik psixologiyaO'z-o'ziga yordam berishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixikaning holatlari va hodisalariPsixologik yordamPsixologiya haqida mashhurPsixologlar maslahatlariPsixoterapiyaRuhiy kasalliklarRuhiy salomatlik va psixogigiyenaShaxs psixologiyasiXorijiy psixologiyaXotirjamlik
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
03 fevral 2021Tarjima qilingan sana:
2021Yozilgan sana:
2019Hajm:
271 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-112103-7Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Психологический бестселлер (Эксмо)"
