Kitobdan sitatalar «Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни»
отдых в тишине, попробуйте перезагрузить мозг и нервную систему с помощью недолгого сна. Устройтесь поудобнее, поставьте будильник с ненавязчивым сигналом и позвольте себе полностью расслабиться, подсчитывая каждый вдох и выдох в обратном
Boshqa iqtiboslar
87 350,84 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
11 mart 2024Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2023Uzunlik:
8 s. 06 daqiqa 58 sek. ISBN:
978-5-00214-378-8Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)seriyasiga kiradi "МИФ Психология"
