10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 620,07 soʻm oling.
Основной контент книги Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Audio
audiokitobKitobning davomiyligi 6 s. 59 daqiqa
2024 yil
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
46 200,69 s`om
Kitob haqida
Наедине с собой бывает непросто…
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца?
Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение – это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно словами. А какие слова вы чаще всего говорите в свой адрес? Правильно общаясь с собой, мы способны возвращать себе чувство внутренней опоры и увеличивать свои шансы на успех.
Книга Ирины Медведевой – это гид по ресурсному самообщению. Она написана для тех, кто хотел бы больше знать и понимать себя и иметь больше внутренних ресурсов для реализации своих идей. В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние каждый день и независимо от настроения.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
seriyasiga kiradi "Любовь к себе"
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Люди постоянно находятся в поиске опоры. Но из-за того, что опору эту они чаще ищут вовне, они ее не находят. А если находят, то она оказывается зыбкой и неустойчивой.
В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние каждый день и независимо от настроения. Эти же инструменты помогут вам наполняться энергией и делать шаги
Ирина Медведева Говори с собой правильно Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
затихли. «Как интересно!» – подумала
Мы не можем запретить птицам пролетать над нашей головой, но мы не позволим им садиться нам на голову и вить на ней свои гнезда. Подобно этому мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить к нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу
Audiokitob Ирины Медведевой «Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
01 iyul 2024Yozilgan sana:
2024Uzunlik:
6 s. 59 daqiqa 35 sek. ISBN:
978-5-222-42543-5O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Феникс
