Основной контент книги Как быть здоровым всегда

Kitob davomiyligi 12 daqiqa

2024 yil

0+

Как быть здоровым всегда

Audio
Matn bilan sinxronizasiyalash
28 767,57 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 876,76 soʻm oling.

Kitob haqida

Ведение здорового образа жизни играет ключевую роль в обеспечении долгой и качественной жизни. Это не просто модное течение или временное увлечение, а основа благополучия и устойчивого развития. Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и психологическое равновесие помогают поддерживать оптимальное состояние организма, предотвращать множество заболеваний и повышать уровень энергии. Здоровый образ жизни способствует улучшению настроения, повышению работоспособности и улучшению общего качества жизни. Кроме того, он служит примером для окружающих, вдохновляя других на позитивные изменения. Таким образом, забота о здоровье является важным аспектом личной ответственности и ключевым элементом на пути к гармонии и долголетию.

Boshqa versiyalar

1 kitob 28 767,57 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Игоря Михайловича Запорощенко «Как быть здоровым всегда» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
17 dekabr 2024
Yozilgan sana:
2024
Uzunlik:
12 daqiqa 30 sek.
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 986 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 168 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 143 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 763 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 702 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 768 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5190 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 105 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1317 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1x