Основной контент книги Йога 365. Комплекс для начинающих
Йога 365. Комплекс для начинающих
Matnli versiyali audiokitobaudiokitob

Kitobning davomiyligi 43 мин.

2024 yil

16+

Йога 365. Комплекс для начинающих

Sotuvda yo'q

Kitob haqida

Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги!

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.

Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:

• не знает, с чего начать;

• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;

• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.

А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики – ежедневная работа.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Йога 365. Комплекс для начинающих

Boshqa versiyalar

1 kitob 26 101,78 soʻm

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob «Йога 365. Комплекс для начинающих» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
14 avgust 2024
Yozilgan sana:
2024
Uzunlik:
43 мин. 07 сек.
ISBN:
978-5-17-169231-5
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Формат скачивания:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

1x