Основной контент книги Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Kitob davomiyligi 6 s. 32 daqiqa

2023 yil

12+

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

61 482,02 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 148,21 soʻm oling.

Kitob haqida

Остановите старение уже сегодня!

Доктор Чон Хевон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!

Почему это работает?

– Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.

– 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.

– Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.

– Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.

– 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.

– Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.

Результат в течение трех месяцев:

• разглаживание морщин и улучшение качества кожи;

• восстановление энергии и выносливости;

• укрепление иммунитета и когнитивных функций.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob Хевона Чон «Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
08 oktyabr 2025
Tarjima qilingan sana:
2025
Yozilgan sana:
2023
Uzunlik:
6 s. 32 daqiqa 09 sek.
ISBN:
978-5-04-215334-1
Tarjimon:
Ю. Кошелева
O`quvchi:
Арсений Светличный
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
1x