не призывали подавлять эмоции. Они считали, что негативными чувствами (гнев, беспокойство и страх) можно управлять и сводить их к минимуму, а также полагали, что счастье человека полностью зависит от его взгляда на мир. Проще говоря, все не так плохо, если мы не позволяем событиям тревожить нас.