Мне книга понравилась. Повествование идет как бы от лица пациента. Рассказывается, исходя из опыта, как было до применения методики и что стало после. Много медицинской информации. Основа всего, конечно же, чистое питание с предварительным очищением организма. Нет фастфуду, жареному и тд. В общем, книга мне понравилась, она мотивирует, я буду пробовать методику.
Avval ommaboplar
Книга дает первичную информацию о правильном пищевом поведении, рекомендации автора могут быть применены на начальном этапе решения проблем с кожей. Для начинающих изучать тему связи питания и внешнего вида.
Книга понравилась, написана доступным языком, при прослушивании не возникает недопонимания. Автор рассказывает, как наше питание и образ жизни влияет на здоровье кожи, узнала для себя много полезного.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
72 033,31 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
27 noyabr 2021Oxirgi yangilanish:
2020Uzunlik:
8 ч. 54 мин. 49 сек. ISBN:
978-5-04-158004-9Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi " Шаг к здоровью. Авторские методики лечения для тех, кто верит в победу над болез..."Seriyadagi barcha kitoblar
seriyasiga kiradi " Шаг к здоровью. Авторские методики лечения для тех, кто верит в победу над болез..."
«Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания» audiokitobiga oid sharhlar