«Биомеханика. Методы восстановления органов и систем» audiokitobiga oid sharhlar

Полнейшая дрянь, надо было больше отзывов читать. Практической пользы – ноль. Бла, бла, бла… Сплошная демагогия, хорошо в печатном варианте не приобрел))) К приобретению и прочтению категорически не рекомендую!!!

Конечно же это реклама и много болтовни . Но познакомиться с его довольно интересной концепцией будет полезно . Хотя бы просто для того , что бы попробовать по-другому взглянуть на привычные нам вещи и понятия. Если ждете подробный рецепт исцеления – не сюда однозначно .

это не книга, а рекламная брошюрка. смысл в том, что следите за здоровьем, обращайтесь к специалистам, т.е. к Блюму ) у него хитрые тренажёр, которые тренируют глубокие мышцы. практической пользы 0, чисто для ознакомления с его методикой. книге 3 с минусом, а к нему на лечение с удовольствием.

Полезная книга. Давно уже познакомился с мехатотерапией, благодаря Блюму. Рад, что появилась книга.

Есть простые рекомендации по упражнениям и питанию, которые будут полезны всем. Впервые здесь узнал о глубоких мышцах и их важной роли для здоровья.