Основной контент книги Elu ilma dieedita. Tugev tagala ehk tähtsad teised
Audio

Kitobning davomiyligi 09 daqiqa

0+

Elu ilma dieedita. Tugev tagala ehk tähtsad teised

Muallif
Erik Orgu
o`quvchi
Erik Orgu
Sotuvda yo'q

Kitob haqida

Üle 100 000 inimese on tänu Erik Orgu toitumiskavale kaotanud ligi 500 000 kg üleliigset kehakaalu. “Elu ilma dieedita” annab Sulle teadmised, kuidas:

– kaotada ülekilod ning vabaneda liigsest keharasvast igaveseks

– kasvatada iseloomu ja öelda lahti laisklemisest

– võõrutada end toidusõltuvusest

–saavutada oma eesmärgid ja ebaõnnestumise korral tõusta uuesti jalule

– saavutada treeningute abil soovitud tulemust

– tõde päevavalgele ehk faktid, mida Sa saledate kohta tõenäoliselt ei tea

– nimekiri tervislikest snäkkidest, mida võid endale lubada

– 15 tõhusat nippi, kuidas aidata oma lähedasel kaalu langetada

– popimad dieedid ja põhjused, miks neid mitte pidada

Janrlar va teglar

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Audiokitob «Elu ilma dieedita. Tugev tagala ehk tähtsad teised» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
0+
Uzunlik:
09 daqiqa 54 sek.
ISBN:
0000000000128
O`quvchi:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Eesti digiraamatute keskus OU
Yuklab olish formati:
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 344 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,2, 751 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 119 ta baholash asosida
Qoralama
O'rtacha reyting 4,8, 19 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 25 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,7, 1779 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 53 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 823 ta baholash asosida
1x