Честно говоря, от стоицизма в этой книге только редкие цитаты Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия. А всё остальное - бизнес, бизнес, бизнес. Не скажу, что книга плохая, но если вам интересна именно тема стоицизма, а не бизнеса - лучше поищите что-то другое.
Полезная книга, хоть и много воды. Помогает расставить верные приоритеты и даёт инструменты , как их держать в фокусе. Далее, как обычно, дело за практикой))
В своей захватывающей книге Эндрю МакКоннел предлагает читателям погрузиться в мир стоицизма, древней философии, которая помогает найти внутреннее спокойствие и управлять своими эмоциями в современном хаотичном мире. Автор облекает сложные концепции в простые и понятные примеры, делая философию доступной для всех.
Каждая глава книги наполнена практическими упражнениями, которые не только помогают лучше понять стоицизм, но и применить его принципы в повседневной жизни. МакКоннел умело объясняет, как можно использовать стоические учения для улучшения личной эффективности, управления стрессом и достижения внутренней гармонии.
Эта книга станет незаменимым ресурсом для тех, кто ищет способы вернуть контроль над своим разумом и жизнью. Она вдохновляет и предлагает конкретные инструменты для развития устойчивости, целеустремленности и спокойствия.
«Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом» audiokitobiga oid sharhlar, 3 izohlar