Эта книга одна из самых сильных и глубоких, которая мне встречалась. Спасибо автору за помощь в направлении в нужное русло!
Kitobning davomiyligi 11 s. 48 daqiqa
2024 yil
Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
Kitob haqida
Екатерина Тур – врач, психосоматолог и специалист по телесно-ориентированной терапии.
В этой книге она рассказывает, как детский травмирующий опыт влияет на мозг и тело, как появляются психосоматические нарушения и к каким ментальным и физическим проблемам у ребенка это приводит. Чем опасны крик, наказания и отстраненное поведение? Какие заболевания связаны с психосоматикой? Как быть целостным и осознанным родителем и почему это так важно? Автор включила в книгу упражнения и практики, которые помогут проработать собственный болезненный опыт и страхи.
«Детская психосоматика» – книга о безусловной любви, понимании и доверии и о том, как создать для своего ребенка по-настоящему счастливое детство. Книга основана на современных исследованиях в области эпигенетики, нейрофизиологии детей и взрослых, научной психосоматики.
Мне книга очень понравилась! Обязательно буду перечитывать, т.к. сразу практики не выполняла, увлеклась информацией. Да, что-то доставало из глубины слезы, но давало понимание возможных причин. Читая - многое проживаешь вновь или понимаешь возможную причину. У автора хороший слог, в тексте я не услышала "воды". Все информативно и дает почву для размышлений. Интересная озвучка, важные мысли выделены особо. И очень ценно, что автор уводит читателя от пассивной позиции "во всем виноваты родители, они не дали, они не создали условий". Искренне рекомендую книгу к прочтению тем, кому интересна тема психосоматики, кто готов приложить усилия для своей пользы, не ожидая от других "волшебной таблетки", и родителям, готовым потрудиться ради здоровья своих детей.
Автору спасибо за труд . Действительно , тут разбирается « система» травмирующих ситуаций,повторяющейся агресии и повторяющегося психологического насилия.
Хорошая книга . Но мне не хватило, разбора аутоагрессии и нарушений пищевого поведения у детей, набор веса, эндокринной патогогии и, если честно , многого другого.
Психосоматозов у детей и отдаленных в том числе у детей родителей психопатов и нарциссов .
Немного перегруз научных данных.
Автору успехов ! Чтец она прекрасный !
Жаль , что эта книга не попалась мне раньше .
Всем родителям обязательна к прочтению.
Были слезы и осознания своих собственных травт , их причины и последствия.
Хорошо написана и хорошо начитана. Советую к прочтению родителям. Даже если ваши дети уже выросли. Эта кнмга не только о связи переживаний с болезнями, но главным образом о добром обращении с собой, детьми и всеми, кто дорог.
Izoh qoldiring
Ребенок, недополучивший любви или вовсе столкнувшийся с травмирующим опытом, не наполняется, внутри него образуются пустоты.
Мне, кстати, до сих пор непонятно, почему папа «помогает» маме? Родители – это мама и тот угрюмый, плохо помогающий ей дядька? Откуда вообще взялось слово «помогать» по отношению к родителю, играющему полноценную роль в жизни ребенка? Папы не «помогают», а воспитывают, любят, ухаживают и заботятся о детях наравне с мамами, выполняя свои, зачастую уникальные, функции.
Для выполнения упражнения потребуется листок А4, который будете носить с собой весь следующий день, но заполнять его начнете сегодня. Для начала сделайте таблицу, состоящую из двух колонок. Первая называется «Что я чувствую», вторая – «Как я это проживаю». Первые три пункта
Упражнение № 6. Шепот Будем сразу делать
Одна из задач осознанного человека – прекратить родовой сценарий передачи боли
Izohlar
8