10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 277,52 soʻm oling.
Основной контент книги Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Audio
audiokitobKitobning davomiyligi 4 s. 00 daqiqa
2024 yil
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
62 775,19 s`om
Kitob haqida
В чем причины выгорания и как с ними справиться? Отвечает врач-психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова!
Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж – зануда, жена – «пила», на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам – зачем. Все равно никакой благодарности.
Знакомые симптомы?
На самом деле все дело в выгорании. И книга врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой поможет найти ответы на вопросы:
• Где взять силы просыпаться по утрам, когда ни в чем не видишь смысла?
• Как вернуть любовь к тому, что раньше доставляло так много радости?
• В чем причины выгорания и как с ними справиться?
Воспользуйтесь шансом снова начать радоваться жизни.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
seriyasiga kiradi "Psychology курс"
Avval ommaboplar
Тема для меня очень актуальная сейчас, добавилось много задач на работе из за чего чувствую истощение сил. Книга очень подробно описывает как и почему появляется выгорание (не путать с дипрессий). Так же рекомендации как это трансформировать. Рекомендую к прочтение!
Основательный и в тоже время доступный материал. Конечно в стиле изложения чувтсвуется практикующий врач, порой кажется, что читаешь анамнез. Но это никак не уменьшает моего положительного впечатления. Полезная книга. Тесты очень практичные.
Книга хороша для новичков в психологии, людей, которые раньше не сталкивались с данной наукой. Для тех, кто давно интересуется психологией, много прочитал хорошей литературы будет совершенно бесполезно. Для психологов отлично подойдет в качества рекомендации для клиентов.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Екатерины Шуровой «Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
10 fevral 2024Yozilgan sana:
2024Uzunlik:
4 s. 00 daqiqa 06 sek. ISBN:
978-5-17-167323-9O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Izohlar, 3 izohlar3