«Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте», Джули Эриксон o'xshash audio kitoblar

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен va b.Читает Александра Максимова и др.Перевод Анастасия Статуева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
177 687,95 s`om
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон va b.Перевод Марина Михалченкова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
124 333,06 s`om
Искусство внутренней свободыМария ИвановаЧитает Мария Иванова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
40 258,69 s`om
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоЧитает Александр КотовПеревод Ульяна Гончарова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
124 333,06 s`om
Психосоматика. Практика воплощения эмоцийРаджа СелвамЧитает Владислав ГорбылевПеревод Юлия Капустюк
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 2,7 на основе 3 оценок
137 267,58 s`om
Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страховПавел ФедоренкоЧитает Игорь Гмыза
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
88 763,14 s`om
Развитие эмоций у ребёнка с 3 до 7 летМаргарита Николаевна Колесова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 179 оценок
24 090,54 s`om
15 золотых инструментов коуча. Бери и применяйСветлана ГлебовичЧитает Юлиана Заморская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
25 044,46 s`om
Ловушка советов. Главная книга по коучингу. Майкл Бенгей Стейнер. СаммариSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
45 109,14 s`om
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опоруЮлия МурашоваЧитает Юлия Мурашова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
77 445,43 s`om
Как жить с «биполяркой»? Популярный гид для пациентов и их родныхФренсис Марк МондиморЧитает Дмитрий ЧепусовПеревод Елена Погосян
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
104 931,29 s`om
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей. МотивацияSmart ReadingЧитает Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 14 оценок
8 084,07 s`om
Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышленииВ. Ф. Спиридонов va b.Читает Артём Кухарев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
104 931,29 s`om
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна ПогребнякЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
79 223,93 s`om
Репортаж с петлей на шееЮлиус ФучикЧитает Олег ТомилинПеревод Ксения Тименчик и др.
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 38 оценок
72 594,99 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко va b.Читает Вадим Яруткин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
104 931,29 s`om
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШэрон Зальцберг va b.Читает Владимир КнязевПеревод А. В. Симагина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
116 895,72 s`om
Саммари книги Чарльза Дахигга «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе»Ксения Сидоркина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
33 936,94 s`om
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория ШиманскаяЧитает Виктория Шиманская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
98 464,03 s`om
Без судьбыИмре КертесЧитает Станислав ИвановПеревод Юрий Гусев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 65 оценок
80 679,06 s`om
Ключевые идеи книги: Измени свой мозг – изменится и жизнь! Дэниэл АменSmart ReadingЧитает Татьяна Маерс
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 33 оценок
45 109,14 s`om
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко va b.Читает Игорь Гмыза
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 65 оценок
104 931,29 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоЧитает Станислав СтарковПеревод Анастасия Статуева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
104 931,29 s`om
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваПеревод О. С. Шилова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
95 715,44 s`om