Основной контент книги Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»
Audioaudiokitob

Kitobning davomiyligi 1 s. 42 daqiqa

1994 yil

16+

Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»

Muallif
Джон Кабат-Зинн
o`quvchi
Павел Константиновский
Audio
0
Izoh qoldirish
Kitob rus tilida
Sotuvda yo'q

Kitob haqida

Попробуйте умиротворяющие практики из самой теплой, человечной книги о самопознании.

Как с помощью медитации избавиться от физической боли, найти себя и помочь тем, кто страдает? Амбассадор «светской медитации», профессор медицины Джон Кабат-Зинн рассказывает о практиках как о прикладных инструментах без лишней таинственности и эзотерики. Собрали в одно аудио главные наставления и медитации из бестселлера.

Вы узнаете, как сосредотачиваться на текущем моменте, а не теряться в мыслях о прошлом и будущем, научитесь медитировать на простые образы и распространять доброту и любовь вокруг.

Boshqa versiyalar

1 kitob 44 875 soʻm
seriyasiga kiradi "Городской монах"
Seriyadagi barcha kitoblar
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Audiokitob Джона Кабата-Зинна «Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
13 fevral 2023
Tarjima qilingan sana:
2012
Yozilgan sana:
1994
Uzunlik:
1 s. 42 daqiqa 16 sek.
ISBN:
978-5-04-182342-9
Tarjimon:
O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan tinglashadi

Muallifning boshqa kitoblari

1x