«Как рождаются страхи», Джоди Андерсон o'xshash audio kitoblar

7—7. Матрица Души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стула

Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Часть 1. Таблетка от инфаркта

Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность

Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни

Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобрения

Против тревоги: методика ДПДГ

ДПДГ ПРОФИ. Часть 3. Ускорение ДПДГ в 8 раз через параллельную перепись сценария с отсроченной перепроверкой

12 шагов в прошлое и 13 в будущее. Перепрограммирование судьбы через прошлые воплощения

Терапия пар и супружеских отношений

Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством

ДПДГ ПРОФИ. Часть 2. Ускорение ДПДГ в 3 раза через перепись сценария

Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей

Стефани Шталь. Ребенок в тебе… Комплект книг

Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь

Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения

Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие

Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»