«Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии», Джейсон Фанг o'xshash audio kitoblar

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществДжозеф МерколаЧитает Максим ДоронинПеревод Л. Н. Миронова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 198 оценок
111 633,18 s`om
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедатьСтефан Дж. ГийанэйЧитает Вадим ПугачевПеревод Александра Люмина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 328 оценок
122 812,70 s`om
Загадочная щитовидка: что скрывает эта железаДиляра ЛебедеваЧитает Виктория Фёдорова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
85 709,66 s`om
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф МерколаЧитает Андрей ЗверевПеревод Алексей Захаров
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 68 оценок
107 906,68 s`om
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоныЮлия БрильЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
48 444,59 s`om
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книгКэтрин ШэнаханЧитает Ирина Воробьева и др.Перевод О. Жукова и др.
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
173 558 s`om
Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезнейДжеральд ЛемольЧитает Алексей КомиссаровПеревод Александр Анваер
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 36 оценок
97 051,20 s`om
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери весаВильям ДэвисЧитает Павел КостинПеревод Александр Анваер
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 26 оценок
113 253,40 s`om
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществКэтрин ШэнаханЧитает Елена КалиниченкоПеревод О. Жукова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
116 493,84 s`om
Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокодСтивен ГандриЧитает Максим ДоронинПеревод Алексей Захаров
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
113 253,40 s`om
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кетоКристин Лоберг va b.Читает Александра РезникПеревод Ирина Гродель
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
40 343,49 s`om
Интервальное Голодание: Секреты Похудения и Омоложения ОрганизмаВячеслав ПигаревЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
40 343,49 s`om
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 неделиЁсинори НагумоЧитает Максим ДоронинПеревод Евгений Кручина
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 259 оценок
100 453,66 s`om
Нутрициология: наука о питании простыми словамиОлег ГринвудЧитает Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
32 242,38 s`om
Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части телаДарья ОрловаЧитает Яна Смирнова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
100 291,64 s`om
Питание как система. Ешь правильно – и худей с удовольствиемЗарифа РомановаЧитает Екатерина Радостева
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
85 709,66 s`om
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедатьСтефан Дж. ГийанэйПеревод Александра Люмина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 239 оценок
106 772,52 s`om
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр БурлаковЧитает Андрей Зверев
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 75 оценок
93 000,65 s`om
Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизниСергей ВяловЧитает Андрей Курилов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
72 747,89 s`om
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едойКамилла БендинеллиЧитает Елена ПонеделинаПеревод В. Изюменко
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
102 235,90 s`om
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровьяВладимир Дадали va b.
Читает Дмитрий Зарайский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
84 089,44 s`om
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старениеАлексей МоскалевЧитает Алексей Воскобойников
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 35 оценок
82 469,22 s`om
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Беловешкин
Читает Дмитрий Креминский
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 97 оценок
71 127,67 s`om
Расшифровка анализов. Лабораторная диагностикаСергей ВяловЧитает Андрей Финагин
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
105 152,30 s`om