Kitobdan sitatalar «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь»

ствия. Но каким должен быть правильный порядок? Сначала клетчатка, затем белки и жиры, потом крахмалы и сахара. По мнению исследователей, эффективность этой последовательности сопоставима с эффективностью лекарств от диабета, которые